Les résolutions sont difficiles à tenir. Commençons donc cette année en force avec ces citations motivantes du Nouvel An.
Nouvelle année, nouveau départ, nouveau moi.
Quelles sont vos résolutions pour cette nouvelle année ? Je consacre chaque année une page de mon bullet journal à mes résolutions. Mais j'ai trouvé de plus en plus difficile de m'y tenir.
L'année dernière, j'ai placé 'arrêter le sucre' en tête de ma liste de résolutions. Et je l'ai cassé trois jours après le réveillon du Nouvel An lors d'un dîner en famille. (La faute aux beignets.)
Si vous êtes comme moi, luttant pour maintenir l'élan du Nouvel An après le 1er janvier, vous n'êtes pas seul.
Des chercheurs de l'Université de Scranton ont trouvé à partir de études cela, 64% de ceux qui ont pris des résolutions du Nouvel An avec succès s'y tenir en un mois. Mais le nombre est tombé à 46% après six mois.
En d'autres termes, moins de la moitié d'entre nous, les résolutifs, survivent au premier semestre de l'année .
Alors devrions-nous arrêter cette année et arracher cette page d'objectifs de notre journal ?
Absolument pas.
Ce n'est jamais le temps ou notre attitude qui nous empêche d'atteindre nos objectifs pour la nouvelle année. Pour la plupart d'entre nous, syndrome du faux espoir est celui à blâmer. Les objectifs et les résolutions irréalistes, pour la plupart d'entre nous, ne sont pas une source de motivation. Au lieu de cela, ils deviennent un fardeau émotionnel au fil du temps. C'est frustrant même d'y penser car ils sont bien au-delà de notre portée.
Donc cette année, pour bien démarrer les 365 prochains jours, vous avez besoin d'une liste de résolution plus raisonnable à côté de ces citations inspirantes du nouvel an.
Oubliez ces prétentions culottées de perdre 10 livres en un mois. Plutôt, choisir des objectifs plus pratiques comme boire huit verres d'eau ou dormir plus. Et vous êtes prêt à partir.
N'oubliez pas de partager ces citations du Nouvel An avec quelqu'un qui pourrait aussi avoir besoin d'un fouet. Allumons ces bonnes vibrations pour un nouveau départ, d'accord ?
Citations inspirantes du Nouvel An
Une citation pour célébrer le Nouvel An et accueillir un nouveau départ23
Bravo à une nouvelle année et une autre chance pour nous de bien faire les choses.
– Oprah Winfrey
Il est temps de remplir ton livre de gentillesse et d'amour
A chaque nouvelle année, nous avons devant nous un tout nouveau livre contenant 365 pages vierges. Remplissons-les de toutes les choses oubliées de l'année dernière... les mots nous avons oublié de dire, l'amour nous avons oublié de montrer, et la charité que nous avons oublié d'offrir.
– Peggy Toney Horton
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Bonnes résolutions du Nouvel An à Kon-Mari
Pour changer, n'ajoutez pas de nouvelles choses dans votre vie comme résolution du nouvel an. Au lieu de cela, faites plus de ce qui fonctionne déjà pour vous et arrêtez de faire des choses qui vous font perdre du temps.
– Salil Jha
Courte citation à vivre l'instant présent
Faites en sorte qu'aujourd'hui mérite d'être rappelé.
– Zig Ziglar
Une chose à propos de fixer des objectifs et de travailler pour cela, c'est que vous pouvez commencer n'importe quel jour. Ce n'est pas forcément le 1er janvier. Si vous avez un objectif en tête, aujourd'hui est toujours le meilleur jour pour le faire!
Pratiquer la gratitude
Commencez chaque journée avec un positif pensée et une reconnaissant cœur.
– Roy T. Bennett
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Croyez-le, travaillez pour cela, atteignez-le
Quand vous voulez quelque chose, tout l'univers conspire pour vous aider à y parvenir.
-Paulo Coelho
Essayons encore. Et cette fois, plus difficile.
Le début de chaque nouvelle année est toujours le meilleur moment pour donner une autre chance à votre talents négligés !
– Mehmet Murat ildan
Une affirmation matinale pour commencer la journée et l'année en force
Vous êtes digne d'une belle vie. Lâchez le stress. Respirer. Reste positif. Tout est bien.
– Allemagne Kent
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Les anciennes méthodes n'ouvrent pas de nouvelles portes
Ne reprenez jamais un trajet et utilisez le même route qui vous a échoué avant.
– Dennis E. Adonis
Trouvez la chose qui vous motive chaque jour
La motivation n'est pas permanente. Mais alors, se baigner non plus; mais c'est quelque chose que vous devriez faire régulièrement.
– Zig Ziglar
Chaque jour est un tout nouvel épisode
Avec le lever du soleil de ce matin vient un jour de choses qui n'ont jamais existé.
– Toni Sorenson
Une citation de résolution du nouvel an pour y aller
Si livrer un nouveau combat nous motive chaque année, tant pis.
– Adish Mazumder
Une source d'inspiration devis de travail pour la nouvelle année
Trouvez cette chose où travailler dur vous rend heureux et où vous êtes heureux de travailler dur.
-Tom Fletcher
Une citation de motivation pour la nouvelle année pour commencer à agir
L'avenir dépend de ce que vous faites aujourd'hui.
Mahatma Ghandi
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Cette année, sortons les jugements par la fenêtre
Qu'aujourd'hui soit le jour où vous recherchez le bien chez tous ceux que vous rencontrez et respectez leur parcours.
Steve Maraboli
Une citation pour vivre pleinement sa vie cette année
Ne vous contentez pas de rêver, faites-le.
Ne vous contentez pas d'entendre, écoutez.
Ne vous contentez pas de parler, agissez.
Ne vous contentez pas de dire, montrez.
Ne vous contentez pas d'exister, vivez.
– Roy T. Bennett
Ce qui s'est passé l'année dernière, laissez-le dans l'année dernière
L'année dernière vous a dit ce que vous deviez savoir. Maintenant, c'est l'heure de partir.
– Richie Norton
Paroles du Nouvel An qui sont des motivations parfaites
Ce que la nouvelle année vous apportera dépendra beaucoup de ce que vous apporterez à la nouvelle année.
– Vern McLellan
Le meilleur moment pour commencer est maintenant.
Avec le nouveau jour vient une nouvelle force et de nouvelles pensées.
- Eleanor Roosevelt
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Tout dépend de comment tu le regardes
La fin de l'année n'est ni une fin ni un début mais une continuation.
– Hal Borland
Citations du Nouvel An pour apprendre du passé et lutter pour le présent
La première règle de cette année est de ne pas s'attarder sur ce qui s'est mal passé l'année dernière.
Sans les escaliers du passé, vous ne pouvez pas arriver dans le futur.
– Mehmet Murat ildan
Nouvelle année. Nouveau moi. Mêmes rêves. Nouveaux départs.
Les anciennes méthodes n'ouvrent pas de nouvelles portes. Adoptez le changement.
Citations inspirantes du Nouvel An pour tous ceux qui tergiversent
Dans un an, vous regretterez d'avoir commencé aujourd'hui.
Karen Agneau
Vous n'avez pas besoin d'être génial pour commencer, mais vous devez commencer à être génial.
– Zig Ziglar
Le secret pour aller de l'avant est de commencer.
Quoi que vous ayez peur de faire, faites-le.
Vous êtes ce que vous faites, pas ce que vous dites que vous ferez.
-Carl Gustav Jung
Citations du Nouvel An qui sont parfaites pour vous encourager
Cher futur, je suis prêt.
Quand je n'avais rien à perdre, j'avais tout. Quand j'ai cessé d'être qui je suis, je me suis retrouvé.
-Paulo Coelho
Fixez votre objectif si haut qu'il vous fait peur.
Faites vos erreurs, l'année prochaine et pour toujours.
–Neil Gaiman
Citations de résolution du Nouvel An pour tous ceux qui ont besoin de cultiver l'amour de soi
Soyez celui qui est tellement occupé à vous aimer que vous n'avez pas le temps pour les regrets, le drame ou la négativité.
Je veux tomber amoureux cette année, de moi-même.
Moins d'inquiétude. Arrêtez de comparer. Relevez le défi. Je m'aime.
Cette année, pas plus :
Plaire aux gens
Relations toxiques
De fausses amitiés
Doutes de soi et excuses
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Le démarrage est courageux
Vous n'êtes pas obligé de voir tout l'escalier; faites simplement le premier pas.
- Martin Luther King
Parfois, vous avez besoin d'un acte de foi, parfois vous avez juste besoin d'un petit pas pour commencer.
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Restez calme et soyez le tueur de but .
Un bon conseil pour prendre les meilleures résolutions
Prenez ce qui vous a motivé l'année dernière et faites-en votre vie cette année.
Une citation pour votre bullet journal du nouvel an
Demain est la première page blanche d'un livre de 365 pages. Écrivez-en un bon.
–Brad Paisley
Si « se déconnecter des réseaux sociaux » fait partie de vos résolutions
Si vous êtes sur les réseaux sociaux et que vous n'apprenez pas, ne riez pas, n'êtes pas inspiré ou ne réseautez pas, alors vous l'utilisez mal.
– Allemagne Kent
Adopter un état d'esprit de croissance
Soyez prêt à être un débutant chaque matin.
– Maître Eckhart
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Vous n'êtes jamais trop vieux pour vous fixer un autre objectif ou rêver d'un nouveau rêve.
– CS Lewis
Il y a un étrange réconfort à savoir que quoi qu'il arrive aujourd'hui, le soleil se lèvera à nouveau demain.
–Aaron Lauritsen
Pour avoir ce que vous n'avez jamais eu, vous devez faire ce que vous n'avez jamais fait.
– Roy T. Bennett
Ne sous-estimez jamais le pouvoir que vous avez de prendre votre vie dans une nouvelle direction.
– Allemagne Kent
Aimez-vous ces citations de motivation du Nouvel An?
Si vous le faites, partagez vos citations préférées du Nouvel An avec un ami ou votre famille pour les égayer également ! Dites-moi en commentaire celui qui résonne en vous.
Faites de cette année la meilleure année de tous les temps. Bonne année!
