5 façons de surmonter un échec et de réussir son retour

Des tactiques pratiques sur la façon de surmonter l'échec et de l'utiliser pour réussir.





Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j'apprends.
Nelson Mandela

Il y a quelques années, j'ai décidé de commencer à apprendre à investir en bourse. Très motivé, j'ai choisi tous les meilleurs livres suggérés par Google, comme Intelligent Investor, A Random Walk Down the Wall Street, Beating the Street et bien d'autres.





Grosse erreur.

L'information était écrasante et a lentement tué mon enthousiasme. J'avais hâte de mettre en œuvre les techniques des livres, que je ne comprenais pas entièrement, pour gagner de l'argent en bourse.



Une autre erreur.

Parce que je n'avais aucune idée claire de l'investissement, j'ai commencé à perdre de l'argent au cours des 6 mois suivants.



Blâmant mon échec sur les livres, je n'en ai plus lu une page à partir de ce moment-là et j'ai jeté mon plan d'investissement par la fenêtre. J'ai échoué dans mes efforts et j'ai décidé de ne plus jamais mettre un pied en bourse.

Mais pourrait-il y avoir une fin différente ?

Si je gérais mon échec temporaire différemment, aurais-je déjà réussi ? Si vous êtes dans la même situation, comment pouvez-vous traiter positivement l'échec et rebondir ? Dans cet article, nous discutons de la manière de gérer l'échec dans le mauvais sens et de la manière dont cela devrait être fait.

Table des matières

  • 4 façons dont nous gérons l'échec de la mauvaise façon
  • Pourquoi nous ne parvenons pas à surmonter l'échec
  • 5 façons de surmonter l'échec et de rebondir pour réussir
  • Dernières pensées

Comment nous réagissons à l'échec de la mauvaise façon

Avant de passer à la façon de gérer l'échec et de l'utiliser pour réussir, examinons d'abord les fausses perceptions que nous avons lorsque les choses ne se passent pas comme prévu :

  • Abandonner
  • Se considérer pas assez bon
  • Blâmer les circonstances pour l'échec
  • Développer la peur de faire une tentative

Certaines personnes présentent l'une de ces réactions, tandis que d'autres peuvent en présenter une combinaison.

Pourquoi les gens ne parviennent pas à surmonter l'échec

Personne n'aime échouer. Alors que certains d'entre nous peuvent se remettre d'un échec presque instantanément, la plupart d'entre nous ne le peuvent pas.

Nos cerveaux sont câblés pour éviter le danger et l'inconfort. Pour comprendre comment lutter contre notre instinct, regardons d'abord pourquoi nous faisons ce que nous faisons face à un échec.

1. Abandonner

Pour réussir, il faut surmonter des obstacles. Pour ce faire, vous devez travailler dur. Et travailler dur est inconfortable.

Votre cerveau aime se tenir à distance de l'inconfort. Abandonner est un moyen de mettre fin à des luttes ennuyeuses. Une fois que vous avez abandonné, vous pouvez vous asseoir sur votre chaise avec vos bras derrière la tête et vous dire : « Je n'ai plus à gérer ça ».

Nous ne renonçons pas à ne pas savoir comment arranger les choses. Nous abandonnons parce que c'est une issue facile.

2. L'abnégation

Cibler l'amélioration d'un domaine et faire de petits pas vers la maîtrise demande des efforts. Vous devrez peut-être vous lever tôt, travailler plus longtemps que d'habitude ou repousser vos limites.

Pour réussir et devenir meilleur dans n'importe quel domaine de la vie, vous devez sortir de votre zone de confort.

Dans de rares cas, il existe de réelles limites à l'amélioration de soi. Mais le plus souvent, nous pouvons surmonter l'échec en réfléchissant, en apprenant ou en adoptant une nouvelle approche.

C'est la peur de sortir de la zone de confort qui nous retient.

3. Blâmer les circonstances

Essayez de demander à un Joe moyen les raisons de tout échec. Vous entendrez comment les plans ne fonctionnent pas bien, comment les gens ne coopèrent pas, à quel point ils sont malchanceux, etc.

Il s'agit toujours d'autre chose – la circonstance, une autre personne ou la situation du marché. Les gens ne voient pas la partie où ils auraient pu faire quelque chose de mieux eux-mêmes.

Prendre la responsabilité de ses défauts demande du courage. Admettre ses défauts et ses erreurs blesse son ego. Pour éviter de saper votre estime de soi, nous avons tendance à rejeter la faute ailleurs.

Blâmer les circonstances est notre moyen secret de balayer nos erreurs sous le tapis.

4. Peur de réessayer

Quand vous échouez, il y a des conséquences. Il peut s'agir de perdre de l'argent, de voir vos efforts vains, de faire face à de l'embarras ou d'être critiqué.

'J'ai mis mon cœur et mon âme dans le nouveau projet, et je ne le mérite pas.' Tu penses.

Vous vous attendiez à des résultats massifs sous forme d'argent, de renommée, de respect et d'autorité alors que vous receviez le contraire.

Votre esprit construit un bouclier pour vous protéger des conséquences futures. Vous avez deux options pour éviter que des choses aussi terribles ne se reproduisent : essayer de réussir la prochaine fois ou ne pas essayer du tout.

Votre esprit fonctionne selon les lois de la physique dans ce cas et choisit le chemin de moindre résistance . Pour éviter d'éventuelles déceptions, vous développez une peur de vous essayer.

Toute action comporte des risques et des coûts. Mais ils sont bien inférieurs aux risques et aux coûts à long terme d'une inaction confortable.
- John F. Kennedy

Voici comment surmonter la peur de l'échec expliqué en détail.

5 façons de surmonter l'échec et de réussir son retour

Se sentir déçu après un échec est naturel. Quiconque dit 'l'échec ne me dérange pas' ment carrément. Nous ne pourrons peut-être pas changer ce que vous ressentez à ce sujet, mais nous pouvons changer votre façon de réagir. Voici donc 5 façons de ne pas laisser l'échec détruire votre motivation.

1. Tirez les leçons

La plupart des personnes qui réussissent dont vous entendez parler ont derrière elles une série d'échecs. JK Rowling a envoyé le manuscrit de son livre, Harry Potter, à 12 éditeurs différents.

Chacun a rejeté son histoire. Elle aurait pu choisir la solution de facilité et abandonner, mais elle ne l'a pas fait. Au lieu de cela, elle a persisté. Elle a appris par elle-même à mieux approcher les éditeurs et à conclure un accord. Cela lui a pris un an, mais les résultats en valaient la peine.

Lorsque vous prenez du recul, examinez le processus d'un point de vue à la troisième personne, vous faites de l'échec une chance d'apprendre.

Posez-vous des questions telles que « que pourrais-je faire différemment ou mieux ? » ou 'comment puis-je être mieux préparé à cette situation?'

En répondant à ces questions, vous apprenez une leçon précieuse, une leçon que seul l'échec peut enseigner.

2. Déterminez ce qu'il ne faut pas faire

Edison a fait plus de 1000 tentatives infructueuses avant d'inventer l'ampoule. Interrogé sur ses échecs, il a répondu avec un sourire en disant: « Je n'ai pas échoué. Je viens de trouver 1000 façons qui ne fonctionneront pas .”

Si vous avez l'esprit de regarder votre échec sous un angle différent, vous pouvez trouver des choses à éviter la prochaine fois.

J'ai eu de nombreuses entreprises qui ont échoué à plat sur le visage. Je n'ai peut-être pas trouvé le bon chemin, mais je sais ce que ne pas faire.

Au cours de ma première entreprise, je me suis lancée dans une frénésie d'embauche d'employés après le succès initial. Quelques mois plus tard, la trésorerie s'est tarie et j'avais un tas d'employés mais pas assez d'argent pour les payer. L'entreprise a fini par échouer. Mais si je dois démarrer une nouvelle entreprise aujourd'hui, je réfléchirais dix fois avant de développer à un rythme rapide.

Apprenez de vos erreurs et apprenez-vous ce qu'il ne faut pas faire à l'avenir est la première étape pour surmonter l'échec. Ces précieuses directives ne sont peut-être pas universelles, mais une leçon apprise à la dure est une leçon apprise pour toujours.

3. Ayez un plan de secours

Je ne dis pas que vous devenez pessimiste et que vous vous attendez à échouer. Au lieu de cela, sachez qu'il y a une chance que vous échouiez et préparez-vous à cela.

Demandez-vous : « Si j'échoue, comment pourrais-je limiter mes dégâts au minimum ? ».

De telles erreurs sont courantes chez les entrepreneurs qui croient avoir une idée brillante. Aveuglés par l'idée, ils passent tout leur temps et leur argent à essayer de créer le 'produit parfait' avec de nombreuses fonctionnalités.

Cependant, lorsque les produits sont lancés et que le marché leur donne tort, ils n'ont plus de ressources pour apporter des améliorations en conséquence. Inévitablement, l'entreprise échoue.

Revenons maintenant au tout début.

Si l'entrepreneur construit une version simple du produit et opte plutôt pour un pré-lancement, il pourra tester le marché avant de se lancer. Il saurait si oui ou non c'est un bon investissement de son temps et de son argent. Savoir ce que veut l'utilisateur aurait pu aider le fondateur à créer le bon produit.

La vitesse ne fonctionne sur votre chemin que si vous vous déplacez dans la bonne direction. Lorsque vous prenez un risque, vous ne devez être ni optimiste, ni pessimiste. Le meilleur équilibre est d'être réaliste, sachant que les deux résultats sont possibles. Soyez prêt et si vous échouez, vous serez en mesure de surmonter l'échec et de rebondir.

4. Définir les pires scénarios

Commencer en ayant la fin à l'esprit.
– Stephen Covey, auteur de 7 habitudes des gens très efficaces

Lorsque vous vous lancez dans une nouvelle activité, vous avez tendance à regarder le côté extrême du succès. La raison derrière cela est que nous aimons nous sentir bien face au résultat positif que nous pouvons avoir.

Quand j'ai décidé d'apprendre la guitare, j'avais imaginé des résultats formidables avant même de commencer. Je me voyais jouer comme une rockstar devenir folle à la guitare devant une foule bondée.

Pour votre information, je n'avais pas encore appris à jouer les accords de base et à gratter avec un rythme cohérent. Bon, je me suis amusé avec l'instrument, mais je préfère maintenant le regarder accroché au mur couvert de poussière.

Déterminer le pire scénario vous aide à définir un point où vous accrochez vos bottes, apprenez vos leçons et passez à autre chose. Si vous ne regardez que le bon côté des choses, vous pourriez faire face à une déception précoce.

5. Ne vous excusez pas

Comme expliqué précédemment, si vous inventez les raisons de votre échec, vous ne faites que camoufler vos défauts. Pour aggraver les choses, vous pensez même que vous avez fait de votre mieux et que le résultat était hors de votre contrôle.

Prenez une page de Soichiro Honda, le fondateur de Honda Motors. Au cours de son entreprise, il a rencontré des problèmes d'approvisionnement en essence et en matières premières. Pendant la guerre mondiale, les avions ont bombardé son usine à deux reprises. Après la guerre, quand les choses ont commencé à se calmer, un tremblement de terre a rasé l'usine.

S'il y avait une histoire où blâmer les circonstances aurait été acceptable, c'était celle-là. Mais Soichiro a choisi de ne pas le faire.

Peu importe à quel point les raisons semblent convaincantes après chaque échec, jetez un coup d'œil honnête en vous-même et creusez profondément dans votre âme. Les raisons et les excuses ne changent rien à votre avenir. Chaque raison invoquée est une occasion perdue d'apprendre.

Dernières pensées

L'échec est inévitable. Toi et moi échouerons tôt ou tard de manière importante ou modeste. Lorsque nous le faisons, nous sommes confrontés à un choix : nous pouvons bouder dans le coin et revenir à notre ancien moi ou le sucer gracieusement et revenir fort.

L'échec peut vous briser, et il peut vous faire aussi. En utilisant ces 5 façons de surmonter l'échec , vous êtes un pas de plus vers le succès.

Biographie de l'auteur

Ceci est un article invité de notre collègue blogueur Maxim Dsouza. Il se concentre sur l'amélioration de soi et aide les autres à atteindre leurs objectifs avec des conseils de productivité et des compétences en gestion du temps. Découvrez plus de son travail sur Club productif .