100+ idées d'actes de gentillesse aléatoires pour égayer la journée de quelqu'un

Une liste d'idées d'actes de gentillesse aléatoires pour les étrangers, la communauté, les collègues et plus encore.





« Si je n'étais pas là demain, est-ce que quelqu'un s'en soucierait ? Est-ce que quelqu'un le remarquerait ?

Orly Wahba, le fondateur de Gilet en direct à l'intérieur a décrit à quel point elle traversait une dépression dévastée.





En elle Parler de Ted , elle a expliqué pourquoi elle avait créé l'organisation. 'Je me promets que je serais là pour les gens comme j'aimerais que quelqu'un soit là pour moi.'

Et nous avons tous été là.



Quand on porte des sacs et qu'on doit pousser la porte avec l'épaule, on se dit : « Merde, j'aimerais que ce mec me tienne la porte ».

Ou lorsque nous passons une mauvaise journée, nous souhaitons que notre meilleur ami vienne, nous donne une tape dans le dos et nous dise que 'ça va aller'.



Et il y a quelqu'un, peut-être à l'autre bout du monde, ou vivant à un pâté de maisons de chez nous, qui ressent la même chose en ce moment.

Pour ceux d'entre nous qui adoptent la gentillesse comme un style de vie, ne demanderons jamais 'ce que cela m'apporte'. Nous choisissons la gentillesse non pas parce que cela va nous être bénéfique, mais parce que nous pensons que c'est la bonne chose à faire.

Mais sans aucun doute, être gentil nous rend heureux. La gentillesse a le pouvoir magique de susciter une joie qui dure longtemps. Et être gentil rend les autres heureux aussi. C'est donc gagnant-gagnant.

Et il y a plus que cela.

La gentillesse est contagieuse. La gentillesse peut cultiver la gentillesse. Si nous faisons tous notre part, nous pouvons lancer une action vertueuse cycle de gentillesse et le propager comme une traînée de poudre.

Alors, qu'est-ce que tu penses? Êtes-vous prêts à relever le défi? Voici une liste d'idées d'actes de gentillesse aléatoires pour répandre l'amour entre amis, collègues ou étrangers.


Idées d'actes de gentillesse au hasard

Table des matières

  • Idées d'actes de gentillesse aléatoires pour les étrangers
  • Idées d'actes de gentillesse pour la communauté
  • Idées d'actes de gentillesse aléatoires pour l'école et les enseignants
  • Idées de gentillesse pour les amis
  • Actes de gentillesse aléatoires pour la famille
  • Actes de gentillesse aléatoires au travail
  • Idées d'actes de gentillesse pendant le confinement

Idées d'actes de gentillesse aléatoires pour les étrangers

  • Envoyer un colis de soins à un soldat déployé
  • Sourire à un inconnu
  • Acheter un repas pour les sans-abri
  • Laissez des friandises maison à la porte pour le facteur
  • Informez le gérant du magasin lorsqu'un associé vous offre un service exceptionnel
  • Rapporter le chariot d'épicerie d'un inconnu au supermarché
  • Alimenter le parcmètre pour un étranger
  • Aide avec un pneu crevé
  • Tenez la porte ouverte pour quelqu'un derrière vous
  • Écrivez une note de remerciement à un concierge ou à un ouvrier du bâtiment
  • Parrainer un enfant
  • Donnez la place dans les transports en commun à une personne dans le besoin
  • Donnez vos changements supplémentaires à un artiste de rue
  • Aider quelqu'un à porter ses sacs ou ses bagages
  • Préparez un panier-repas pour les sans-abri
  • Complimentez un personnel pour son service exceptionnel
  • Découpez des coupons et collez-les sur des produits connexes
  • Laisser un gros pourboire au restaurant
  • Offrez des câlins gratuits (ou laissez votre chien le faire !)
  • Passer du temps dans la maison de retraite avec quelqu'un qui n'a pas beaucoup de visiteurs
  • Tapez de la monnaie supplémentaire sur le distributeur automatique

Idées d'actes de gentillesse pour la communauté

  • Proposez de faire visiter la ville à vos nouveaux voisins
  • Faites don de vieux vêtements à l'Armée du Salut ou à votre organisme de bienfaisance local
  • Bénévole dans un refuge pour animaux
  • Nettoyez les ordures dans la rue ou dans n'importe quel hotspot local
  • Visitez une maison de retraite locale
  • Bénévole dans un refuge pour sans-abri
  • Créer ou s'inscrire à un registre de moelle osseuse
  • Participer à une levée de fonds
  • Pelleter l'allée pour les voisins âgés
  • Faites don d'un livre que vous aimez à Goodwill ou à votre bibliothèque locale
  • Proposez de promener les chiens pour vos voisins
  • Faites un 5K pour la charité
  • Offrez un dîner gratuit aux familles dans le besoin
  • Mettre en place un stand de fleurs gratuit
  • Envoyez des cannes de bonbon à Noël
  • Rendez visite aux enfants en convalescence avec des cadeaux et des jouets
  • Bénévole dans une caserne de pompiers ou une équipe de secours locale
  • Faites don de fleurs de mariages ou de fêtes usagées à des hôpitaux ou à des maisons de retraite
  • Une idée de gentillesse de Noël : couper un sapin de Noël pour une famille qui n'en avait pas les moyens
  • Installez un kiosque offrant de la limonade gratuite
  • Donner des jouets à une association caritative
  • Préparez un gâteau des Fêtes pour les policiers locaux

Idées RAOC pour l'école et les enseignants

  • Faire des compliments non sollicités pour leurs efforts
  • Surprenez les enseignants avec des cadeaux bien pensés
  • Publiez une note à emporter et partagez l'amour
  • Envoyez des biscuits faits maison
  • Laissez des notes positives sur les casiers
  • Distribuez des pierres de gentillesse faites maison
  • Imprimez des cartes de gentillesse et distribuez-les en classe

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  • Installez un mur de la bienveillance dans la classe
  • Offrez un cadeau DIY à un professeur
  • Rédiger une note de remerciement pour les enseignants
  • Organiser ou participer à un événement caritatif scolaire
  • Inviter un camarade de classe qui est seul à déjeuner
  • Soyez gentil avec les gens en ligne et hors ligne, car le cyber-harcèlement fait aussi mal


Idées d'actes de gentillesse aléatoires pour les amis

  • Préparez une boîte de cadeaux de retour à la maison
  • Envoyez des cartes de Noël à vos anciens amis
  • Faites-leur savoir que vous vous souciez d'eux avec des mots d'encouragement
  • Appelez un ami éloigné pour lui remonter le moral
  • Faites des câlins quand ils se sentent déprimés
  • Emmener un ami à un rendez-vous Groupon
  • Proposez d'enseigner à un ami quelque chose que vous maîtrisez
  • Laissez des commentaires réfléchis sur leur flux social
  • Envoyez un colis de soins pour un ami éloigné
  • Invitez un ami à un road trip spontané
  • Partagez une vidéo de motivation

Actes de gentillesse aléatoires pour la famille

  • Offre de garde d'enfants gratuite
  • Faire des corvées sans qu'on vous le demande
  • Offrez un lave-auto gratuit
  • Offrir un massage des pieds à un membre de la famille
  • Faire du granola pour que quelqu'un l'apporte au travail
  • Appeler un membre de la famille qui est loin de chez lui
  • Ecrire une note de remerciement
  • Aidez une famille en nettoyant sa chambre

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  • Apportez leurs friandises préférées
  • Cuisiner un dîner
  • Volontaire dans un projet de rénovation domiciliaire
  • Organiser une fête d'anniversaire

Actes de gentillesse aléatoires au travail

  • Apportez des friandises pour le département
  • Remplissez le garde-manger du bureau de collations
  • Envoyez des mots d'affirmation avec du café
  • Apporter des fleurs au bureau
  • Proposer d'aider un collègue dans une tâche difficile
  • Aidez un nouveau collègue en lui faisant visiter le bureau ou en lui donnant les conseils dont il a besoin
  • Offrir un livre en cadeau à un collègue qui pourrait en avoir besoin
  • Dis quelque chose de gentil quand quelqu'un est bavardage sur les autres
  • Inviter une nouvelle recrue à déjeuner
  • Envoyez une note ou un e-mail pour remercier quelqu'un qui vous a aidé
  • Laisser une note positive sur le miroir de la salle de bain
  • Envoyer des voeux d'anniversaire
  • Organisez une fête de Noël pour vos collègues qui passent leurs vacances seuls
  • Remerciez votre supérieur avec l'aide fournie

Idées d'actes de gentillesse pendant le confinement

Depuis 2020, le monde a glissé dans la nouvelle normalité. Avec la quarantaine et la distanciation sociale, il n'est pas facile d'aider un inconnu ou un ami dans la vraie vie. Voici donc une liste d'idées d'actes de gentillesse au hasard que vous pouvez encore faire depuis chez vous pendant le confinement.

  • Envoyez des cartes de remerciement aux hôpitaux locaux.

Le personnel hospitalier est en première ligne pour défendre les patients jour et nuit. Et ils méritent une salve d'applaudissements.

  • Appelez vos familles et vos amis et dites-leur à quel point ils vous manquent

Ce n'est pas parce que vous ne pouvez pas vous voir que vous devez arrêter de vous en soucier. Faites-leur savoir combien vous les aimez, et ils ne sont pas seuls.

  • Laisser un mot de remerciement aux facteurs et chauffeurs-livreurs
  • Aide aux tâches ménagères

Trouvez quelque chose qui ne relève pas de votre responsabilité et portez-vous volontaire pour aider.

  • Envoyez des fleurs aux maisons de retraite locales
  • Envoyez des cadeaux à vos amis loin de chez vous

Ceux qui sont loin du soutien de leur famille et de leurs amis ont besoin d'un peu plus d'amour. Préparez un forfait de soins ou choisissez un cadeau de relation à distance pour réchauffer leur cœur si vous le pouvez.

  • Commandez auprès d'une petite entreprise locale

Les petites entreprises subissent un coup dur pendant le verrouillage. Donc, si vous le pouvez, faites-en votre premier choix lorsque vous commandez des fleurs, une boulangerie, de la nourriture, etc.

  • Laissez un commentaire positif.

Alors que la plupart de nos communications sont obligées d'aller en ligne, vous pouvez répandre la gentillesse en laissant un commentaire aimable sur les réseaux sociaux. Que ce soit pour un ami, un membre de la famille, un collègue ou un inconnu sur Internet, de petits mots d'encouragement peuvent signifier beaucoup.

  • Organiser une lecture de livre virtuelle

Avec plus de temps à la maison, la lecture devient l'un des incontournables tueurs de temps à la maison . Si vous avez trouvé un bon livre, pourquoi ne pas le partager avec plus de gens ? Vous pouvez organiser un club de lecture virtuel via Facebook ou Instagram en direct. Et n'oubliez pas d'encourager les autres à faire de même. Ces événements virtuels rassembleront les gens pour partager des connaissances et des idées.

C'est ton tour

Parlez-moi de votre expérience avec des actes de gentillesse aléatoires ! Avez-vous reçu de l'aide d'un étranger ou avez-vous offert de l'aide à quelqu'un d'autre ?

N'oubliez pas de partager ces idées d'actes de gentillesse aléatoires avec votre famille et vos amis pour les faire participer !