Passer du temps seul ne devrait pas concerner uniquement Netflix. Ces idées de rendez-vous en solo tueront votre ennui, rechargeront votre esprit et vous remonteront le moral.
Sortir avec un autre significatif ou des amis est très amusant. Mais planifier des dates peut être un casse-tête. Habituellement, nous chercherons des endroits et des activités que tout le monde aime. Mais ces idées de rendez-vous ne sont peut-être pas ce que vous voulez faire le plus.
C'est la beauté de sortir avec soi-même. Vous passez l'appel. Et vous pouvez faire ce que vous voulez faire. Envie d'aller à la plage ou de passer la journée à observer les passants dans un café ? Fonce. Et honnêtement, il y a tellement de choses amusantes à faire seul que vous ne connaissez peut-être pas.
Donc, si vous êtes célibataire ou si vos amis sont occupés, essayez ces idées amusantes de rendez-vous en solo. Qui sait, vous tomberez peut-être amoureux de l'exploration du monde par vous-même. Faites défiler pour vous inspirer.
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Rendez-vous en solo : des choses amusantes à faire par vous-même
Composer un bouquet
Qui a dit que vous ne pouviez pas acheter de fleurs pour vous-même ? Les fleurs ont le pouvoir magique d'illuminer un espace. Donc, si vous avez besoin de quelque chose pour rafraîchir votre salon ou votre chambre, ce sera une excellente idée de rendez-vous en solo pour vous.
Allez chez un fleuriste ou au marché fermier. Choisissez des fleurs qui correspondent à votre esthétique. Roses, œillets, lys, tulipes, explorez et expérimentez ! Disposez-les ensuite en bouquet et créez votre art floral.
L'assemblage de votre premier bouquet de fleurs peut prendre un certain temps. Mais le résultat en vaudra la peine.
Prendre un cours de danse
Si transpirer à la salle de sport n'est pas votre truc, essayez la danse ! Qu'il s'agisse de hip-hop, de ballet ou de musique contemporaine, vous pouvez toujours trouver un genre qui correspond à votre niveau. Et aller à un cours de danse peut aussi vous faire découvrir de nouvelles personnes. Peut-être que vous vous ferez aussi de nouveaux amis !
Bénévolat dans des refuges pour animaux
C'est toujours relaxant de caresser vos chats ou vos chiens. Mais si vous n'en possédez pas, ne vous inquiétez pas. Vous pouvez passer une journée avec des êtres chers tout doux en les aidant dans un refuge pour animaux.
Selon chaque refuge, vous pouvez nettoyer les cages, nourrir les animaux ou les dresser. Si vous êtes un amoureux des animaux, ce sera un rendez-vous personnel épanouissant et significatif à essayer.
Idée d'auto-rendez-vous : frénésie Netflix
Oui, vous serez entouré de couples fous amoureux mais si le film est assez bon, qui s'en soucie de toute façon ?
Vous n'avez besoin de personne d'autre pour voir un bon film. Oh, n'oubliez pas de vérifier s'il y a un réduction disponible sur le billet.
Si vous êtes plutôt casanier, restez à la maison et raffolez de Netflix. Le pop-corn et le soda sonnent comme un rendez-vous mignon, non ?
Régalez-vous avec votre plat préféré
Jetez votre régime par la fenêtre (pour une journée :)). Organisez-vous un repas de triche (ou un jour de triche) une fois par semaine et permettez-vous d'avoir toutes les bonnes choses de la vie : chocolat, frites, biscuits, beignets… vous l'appelez.
Idée de rendez-vous solo : faites peau neuve
Obtenez cette robe dans la fenêtre que vous mourez d'envie d'obtenir depuis longtemps. Donnez-vous une petite cure de jouvence et essayez peut-être les styles que vous n'avez jamais essayés auparavant. Vous serez étonné de voir à quel point vous avez l'air frais et à quel point vous êtes heureux d'être simplement vous-même.
Rendez-vous solo à la maison : Méditer
La méditation est un bon moyen de soulager le stress du travail et on dit qu'elle est utile pour l'insomnie, les maux de tête et le TDAH. Et cela peut être un excellent rendez-vous mental pour un dimanche après-midi relaxant.
Si vous avez le temps, prenez 20 minutes, mettez-vous en position du lotus et essayez de méditer. Vous pourriez tomber amoureux de cette pratique d'auto-exploration.
Lecture connexe : 7 étapes de base pour méditer en tant que débutant
Bain chaud avec aromathérapie
Un bain chaud réchauffera votre corps et calmera votre âme. Prenez le temps que vous voulez jusqu'à ce que vous ayez trempé tous vos bleus dans l'eau.
Quoi de mieux ? Prenez votre lecture préférée, une boisson, allumez des bougies, mettez-les sur un plateau de bain et profitez d'un peu de temps pour vous dans votre propre spa.
Prendre une nouvelle photo de profil
Engagez un photographe pour prendre une nouvelle photo de profil pour vous. Ce n'est pas juste un don de soi mais peut aussi augmenter votre confiance dans le monde professionnel. Lorsque vous regardez bien, vous vous sentirez bien.
Rendez-vous solo significatif : actes de gentillesse aléatoires
Vous avez peut-être déjà fait du RAOK, ou des actes de gentillesse aléatoires, sans vous en rendre compte.
Cela signifie simplement faire quelque chose de bien pour des étrangers, des animaux abandonnés ou n'importe qui sans raison. En aidant ceux qui en ont besoin, votre humeur s'améliorera et vous vous sentirez plus heureux.
Cela n'a pas à être lié à l'argent. Si vous avez des vêtements ou des accessoires, faites-en don à des associations caritatives locales. Ou passez du temps à faire du bénévolat.
Voici un liste d'idées d'actes de gentillesse au hasard commencer avec.
Choses à faire seul à la maison : redécorez votre chambre
L'endroit où nous vivons a tellement à voir avec notre bien-être émotionnel et physique. Vivre dans une maison artistiquement attrayante est une joie. Alors pourquoi ne pas prendre le temps d'aménager votre chambre comme vous le souhaitez ?
Êtes-vous un introverti ou un casanier ? Pensez à passer votre journée chez vous pour redécorer votre espace de vie. Si repeindre le mur semble être trop de travail, vous pouvez vous procurer des œuvres d'art murales qui correspondent à votre esthétique. Et des draps confortables de votre couleur préférée ne peuvent jamais se tromper.
Si vous restez seul à la maison la plupart du temps, voici une liste de choses amusantes à faire seul à la maison pour profiter au maximum de votre temps libre.
Brunch dans votre café préféré
Les brunchs du dimanche sont les meilleurs. Profitez d'une journée paresseuse et confortable à ne rien faire d'autre que vous détendre!
Créez une liste de lecture et chantez en même temps
Avez-vous des listes de lecture pour chaque émotion ? Choisissez-en un, mélangez les chansons et chantez ! Études ont découvert que le chant aide à soulager le stress et la solitude.
Et vous n'avez pas besoin d'aller au karaoké, ce qui fait du chant un chose amusante à faire seul à la maison .
Choses à faire seul : S'entraîner
Si vous êtes super déboussolé d'être célibataire, vous pouvez en fait utiliser des endorphines. Et honnêtement, quoi de mieux que de transpirer pour avoir un corps parfait et une joie pure !
Auto-rendez-vous à la maison : Relisez votre livre préféré
Trouvez votre hygge dans une bonne lecture (plus de la bière). Retournez à l'un de vos livres préférés et relisez-le.
J'ai lu L'alchimiste pour 3 fois maintenant, mais j'ai quand même réussi à redécouvrir des mots de sagesse à chaque fois. Et cela peut le faire pour vous aussi !
Aller en randonnée
Mère Nature a le pouvoir d'élever votre esprit et de vous rafraîchir l'esprit. Donc, si vous avez un jour de congé et que vous ne savez pas quoi faire par vous-même, pourquoi ne pas partir en randonnée ?
La randonnée peut être relaxante et stimulante, selon la difficulté des randonnées. Et le sentiment d'accomplissement que vous obtenez en terminant la marche est la meilleure récompense des sueurs.
Cuisinez vous-même le dîner
Essayez une nouvelle recette ou créez-en simplement une. Allumez des bougies et offrez-vous comme une table formelle pour deux.
Rendez-vous solo : Trouvez un toit et profitez du coucher de soleil
Immergez-vous dans la vue magnifique sur la ville. Prenez le temps dont vous avez besoin pour vous ressourcer mentalement et physiquement.
Sentez la douce lumière se répandre sur votre peau et la brise toucher votre visage. Le bonheur est un choix, et vous êtes capable de vivre dans l'instant.
Lire aussi : 34 citations motivantes qui vous inspireront à vivre dans le 'MAINTENANT'
Pique-niquez seul
Vous n'avez pas besoin d'une bande d'amis pour aller à un pique-nique. Tout ce dont vous avez besoin, c'est de la nourriture que vous aimez, d'un livre et du beau temps.
Vous pouvez même vous passer d'un livre et passer un après-midi à observer les gens. Cela peut être le meilleur moment pour réfléchir sur soi et se baigner dans le soleil et le parfum frais de l'herbe.
Agrémentez votre garde-manger
Votre corps mérite ce qu'il y a de mieux sur terre. Et le meilleur cadeau que vous puissiez vous offrir est un corps sain.
Si vous essayez de perdre du poids ou de gagner du muscle, ne vous forcez pas à suivre un régime strict et difficile à suivre. Au lieu de cela, commencez par remplacer tous les aliments transformés par des ingrédients entiers et frais.
Alors qu'en est-il de la glace dans le frigo et des biscuits sur l'étagère ? Devez-vous les terminer tous en même temps pour pouvoir commencer à manger sainement ? Absolument pas.
Donnez la nourriture dont vous n'avez plus besoin. Donnez les collations à un faux amis ou un voisin ennuyeux. Et remplissez votre réfrigérateur d'ingrédients frais et vous êtes prêt à partir.
Écrivez-vous une lettre d'amour
Il est temps de redécouvrir vos points lumineux. Observez-vous d'un point de vue à la troisième personne et listez toutes les choses que tu aimes chez toi .
Les dates sont pour le collage. Alors prenez le temps de retomber amoureux de vous-même.
Jouer au Sudoku
Ou des mots croisés, ou n'importe quel jeu qui vous fera oublier le quotidien banal.
Sortez et magasinez
Frappez tous les magasins en criant 'Offre spéciale V-day' et obtenez tout ce que vous voulez avec le presque meilleur prix de l'année.
Partir en voyage en solo
Si vous n'avez pas de planification, suivez les 3 étapes : vérifier Airbnb , réservez une superbe maison, faites vos valises et commençons la fête.
Qui sait, peut-être que votre destinée réserve également les billets pour la même destination.
Débranchez – Passez une journée sans appareils numériques
Organisez une journée sans flux Instagram, vies Facebook ou tout ce qui n'est pas vraiment important. Détachez-vous de votre téléphone et ramenez le papier.
Bullet journaling, lecture de livres, coloriages… choisissez-en un à votre goût. Laissez le chaos d'Internet derrière vous et profitez d'une journée d'auto-exploration .
Jouez à des jeux et amusez-vous tout seul
Téléchargez un jeu de simulation de toute sorte, comme Episode. Choisissez une histoire et tapez le nom de votre béguin secret. Et faites ce que vous voulez.
Faire une décharge cérébrale
Nous ne pourrons pas profiter de notre temps libre si les corvées, les délais de projet et le stress remplissent notre cerveau. Pour recharger notre âme avec des ondes positives, nous devons d'abord vider notre bagage émotionnel.
Sortez votre bullet journal ou utilisez ce modèle gratuit faire une décharge cérébrale. Transférez ce que vous pensez sur papier pour avoir une vision claire des choses qui vous dérangent. Ensuite, vous pouvez commencer à prioriser les articles au lieu de les transporter partout où vous allez.
Apprendre à faire de l'origami
C'est incroyable tout ce qu'on peut faire avec une feuille de papier. Avec de nombreux tutoriels disponibles, vous pouvez facilement devenir le prochain maître de l'origami. Que diriez-vous d'un iris pour commencer?
Avez-vous essayé ces idées de rendez-vous en solo?
Voici toutes les choses amusantes à faire par vous-même lorsque vous êtes seul. Essayez ces idées de rendez-vous en solo. Et aussi, n'hésitez pas à partager les choses amusantes que vous avez faites par vous-même. Laissez un commentaire et partagez avec nous.
