Une liste de citations et d'images de vulnérabilité qui prouvent qu'elles sont vulnérables est courageuse.
'Un être humain qui souffre et rit des défis de chaque vie.'
Cette ligne du profil d'un blogueur apparaît à l'écran pendant que je naviguais au hasard sur Internet. Cela reste dans ma tête même après avoir fermé tous les onglets.
Ce que cette blogueuse a dit d'elle-même me rappelle l'un des Citations de Brené Brown sur la vulnérabilité – Lorsque nous engourdissons les émotions douloureuses, nous engourdissons également les positives.
Alors, qu'est-ce que ça fait d'accepter votre vulnérabilité?
Pour moi, c'est la liberté, le genre de liberté qui brise les chaînes. J'avais l'habitude de refouler mes émotions. Après avoir rompu avec mon ex-petit ami de 6 ans, mon premier réflexe est de prétendre que rien ne se passe. Mais plus j'évite de demander de l'aide, plus je demeure dans le déni. La douleur est inévitable. Mais peut-être que je pourrais guérir plus tôt si je ne faisais pas semblant d'être indemne.
Si vous êtes comme moi, essayant de reprendre le pouvoir de l'évitement de soi, cette liste de citations de vulnérabilité peut aider.
Citations inspirantes sur la vulnérabilité pour vivre de tout cœur
La vulnérabilité fait la force.
Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j'apprends.
- Martin Luther King jr.
Lire aussi : 33 citations sur l'amour de soi pour se mettre en premier sans vergogne
Soyez si authentiquement vous que les autres se sentent en sécurité pour être eux-mêmes aussi.
Le monde compte suffisamment de femmes qui vivent insécurité masquée . Il a besoin de plus de femmes qui vivent une vulnérabilité courageuse.
- Ann Voskamp
Lorsque nous nous sentons suffisamment en sécurité pour exposer nos ombres, nous devenons libres.
–Gaby Bernstein
Peut-être que la vie ne consiste pas à éviter les bleus. Peut-être qu'il s'agit de collecter les cicatrices pour prouver que nous nous sommes présentés pour cela.
Les gens pleurent, pas parce qu'ils sont faibles. C'est parce qu'ils sont forts depuis trop longtemps.
- Johnny Depp
Vous ne pouvez pas vivre pleinement votre vie sans éprouver la joie, la beauté et la peur, la tristesse.
–Emma Xu
Nous ne sommes jamais aussi vulnérables que lorsque nous faisons confiance à quelqu'un - mais paradoxalement, si nous ne pouvons pas faire confiance, nous ne pouvons pas non plus trouver amour ou joie .
–Walter Anderson
Nous sommes à notre moment le plus puissant où nous n'avons plus besoin d'être puissants.
– Eric Michel Leventhal
Le premier à s'excuser est le plus courageux. Le premier à pardonner est le plus fort.
– Zig Ziglar
Peut-être que je vais me brûler et ne pas rencontrer les bonnes personnes, mais je ne le saurai pas tant que je ne l'aurai pas fait.
-Selena Gomez
Avoir un cœur tendre dans un monde cruel, c'est du courage, pas de la faiblesse.
- Inconnue
Que se passe-t-il lorsque les gens ouvrent leur cœur ? Ils s'améliorent.
– Haruki Murakami
L'imperfection est une forme de liberté .
- Inconnue
La honte se ratatine toujours lorsque vous la partagez à haute voix.
– Marie Forléo
Tout le monde ne vous aimera pas et tout le monde n'a pas d'importance.
Vous n'avez pas besoin d'être incassable 24h/24 et 7j/7. Parfois, vous devez baisser votre garde pour que votre cœur puisse respirer.
–Emma Xu
Ce n'est pas parce que vous avez du mal que vous échouez.
Ce qui compte le plus, c'est la façon dont vous traversez le feu.
–Charles Bukowski
Une fois que vous avez accepté vos défauts, personne ne peut les utiliser contre vous.
– George R. R. Martin
Il n'y a qu'un seul moyen d'éviter la critique : ne rien faire, ne rien dire et ne rien être.
– Aristote
Vous ne protégez pas votre cœur en agissant comme si vous n'en aviez pas.
- Inconnue
Si vous n'êtes pas vulnérable, vous aurez beaucoup moins de douleur et beaucoup moins d'amour.
Les peurs auxquelles nous ne sommes pas confrontés deviennent nos limites.
N'ayez pas honte des guerres que votre âme a menées pour se sauver.
Isra al-Thibeh
Les choses que nous faisons pour éviter la vulnérabilité finissent par nous causer plus de douleur que la vulnérabilité elle-même.
- Inconnue
Le crédit appartient à l'homme qui est réellement dans l'arène.
- Théodore Roosevelt
Soyez fier de qui vous êtes, n'ayez pas honte de la façon dont quelqu'un d'autre vous voit.
- Inconnue
Tout le monde est également faible à l'intérieur, juste que certains présentent leurs ruines comme de nouveaux châteaux et deviennent rois.
– Simona Panova
N'échangez pas votre authenticité contre une approbation.
- Inconnue
Vivez pour vos rêves, pas pour votre peur.
- Inconnue
La chose la plus dangereuse que vous puissiez faire dans la vie est de jouer la sécurité.
-Casey Neistat
Des mantras inspirants pour embrasser la vulnérabilité
Je suis vulnérable et fort.
Mes émotions me rendent humain.
Je ne suis pas fragile comme une fleur. Je suis fragile comme une bombe.
– Fuckologie
Je suis un mélange d'éclats et de défauts.
Dites oui à l'incertitude.
Mon meilleur est assez bon.
Je suis fait d'eau. Bien sûr, je suis émotif.
Rupi Kaur
Aimez-vous ces citations sur la vulnérabilité ?
J'espère que ces citations inspirantes sur la vie vous aideront à renforcer votre force dans les moments d'incertitude. Nous vivons dans un monde où les jugements et les critiques sont partout. Apprendre à se pencher et à se permettre d'échouer déliera les chaînes mentales sur nous.
Si l'une de ces citations est utile, partagez-la avec quelqu'un qui pourrait également avoir besoin d'inspiration. Et quelle est votre expérience avec la vulnérabilité ? Partagez avec moi dans le commentaire.
