Une liste de valeurs fondamentales pour identifier les vôtres
Qu'est-ce qui est important pour vous dans votre vie ? De l'argent? L'amour? Liberté?
Il y a tellement de valeurs différentes, et la liste de chacun est différente. Alors, quelles sont vos valeurs fondamentales et comment les trouver ?
j'ai écouté le Podcast Psychologue avisé il y a quelque temps. Le Dr Jade Wu a expliqué comment les valeurs fondamentales peuvent vous aider à naviguer dans votre vie. Cela me ramène à mon emploi précédent lorsque je travaillais pour une société de jeux mobiles.
J'ai fait un gros effort pour la promotion. Mais je ne me sentais pas accompli quand j'en ai eu un. Je me sentais perdu. Maintenant qu'après avoir écouté le podcast, je me rends compte que mon travail ne correspondait pas à mes valeurs fondamentales - la créativité et le service. Je ne créais rien et je n'aidais personne dans mon travail. Et c'est pour ça que je n'étais pas content.
Alors voilà. Je fais une liste des valeurs de la vie et comment déterminer qu'elles sont vos valeurs fondamentales. J'espère que cette liste vous aidera à trouver le sens de votre vie et à alimenter votre motivation.
Quelles sont les valeurs fondamentales ?
Merriam Webster définit le mot évaluer comme valeur relative, utilité ou importance. Les valeurs fondamentales de la vie de cette manière sont des choses qui sont importantes pour un individu, celles qui l'emportent sur d'autres aspects de la vie.
Il y a une chose que le Dr Jade Wu a mentionnée, et je suis tout à fait d'accord : les objectifs ne sont pas des valeurs.
Un objectif peut être 'Je veux gagner plus d'argent'. Mais sous cet objectif, il peut y avoir une valeur de soutien. Pourquoi voulons-nous gagner plus d'argent ? Voulons-nous pouvoir voyager ou subvenir aux besoins de notre famille ? Les valeurs sont les moteurs des objectifs.
Nous pouvons avoir beaucoup d'objectifs, mais seulement quelques valeurs fondamentales. Parfois, si vous ne vous sentez pas aussi excité que prévu lorsque vous atteignez vos objectifs, vos objectifs peuvent ne pas correspondre à vos valeurs.
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Si votre valeur fondamentale est la famille, obtenir une promotion en sacrifiant du temps de qualité en famille ne vous rendra peut-être pas heureux. C'est pourquoi il est si important d'identifier vos valeurs fondamentales : cela nous aide à prendre les bonnes décisions.
Liste de valeurs fondamentales et comment identifier les vôtres
Santé
La santé est votre valeur fondamentale si vous :
- Savez-vous à quel point vous êtes en bonne santé
- Construisez des habitudes saines et abandonnez les mauvaises
- Gardez un équilibre travail-vie personnelle
Relation amoureuse
La relation est votre valeur fondamentale si vous :
- Faites des efforts pour passer du temps de qualité avec vos amis et votre famille.
- Besoin d'être proche des gens que vous aimez.
- Fera tout ce qui est en votre pouvoir pour créer une vie meilleure pour votre famille.
Gentillesse
La gentillesse est votre valeur fondamentale si vous :
- Croyez que tout le monde mérite d'être aimé.
- Se soucient du bien-être des autres ou sont engagés dans actes de bonté .
- Sont allergiques aux discours de haine et aux mots méchants.
Bonheur
Le bonheur est votre valeur fondamentale si vous :
- Privilégiez les choses qui vous apportent le plus de joie.
- Portez une attention particulière à votre bien-être émotionnel.
La créativité
La créativité est votre valeur fondamentale si vous :
- Sont passionnés de faire quelque chose à partir de zéro.
- Exprimez-vous en créant de l'art, de la musique, en écrivant, etc.
Forme physique
La forme physique est votre valeur fondamentale si vous :
- Sont actifs et font de l'exercice régulièrement.
- Mettez-vous au travail pour rester en forme et fort.
Gratitude
La gratitude est votre valeur fondamentale si vous :
- Prenez le temps d'exprimer votre gratitude aux autres.
- Ne prenez pas les bases pour acquises.
- Croyez que chaque jour est un cadeau.
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Carrière
La carrière est votre valeur fondamentale si vous :
- Avoir des objectifs professionnels élevés.
- Vous voulez avoir un impact positif sur les autres à travers votre travail.
- Aimez progresser et êtes prêt à vous mettre au travail.
Aventure
L'aventure est votre valeur fondamentale si vous :
- Aime voyager et explorer de nouveaux endroits.
- Ayez une liste d'endroits où aller et de choses à faire.
- Sentez-vous à l'aise dans des environnements complètement étranges.
Sécurité
La sécurité est votre valeur fondamentale si vous :
- Travaillez dur pour construire une base financière solide.
- N'aimez pas prendre des risques.
- Besoin de se sentir rassuré dans les relations
Honnêteté et intégrité
L'honnêteté et l'intégrité sont vos valeurs fondamentales si vous :
- Dites ce que vous pensez et soutenez vos paroles.
Croissance
La croissance est votre valeur fondamentale si vous :
- Aime apprendre.
- Croyez que l'on peut être leur meilleure version grâce à l'éducation.
- Concentrez-vous sur le progrès, pas sur la perfection.
Un service
Le service est votre valeur fondamentale si vous :
- Visez à apporter de la valeur aux autres dans la vie ou au travail.
- Trouver un sens à améliorer la vie des gens.
Contribution
La contribution est votre valeur fondamentale si vous :
- Efforcez-vous de faire une différence dans le monde.
- Portez-vous volontaire pour donner de l'argent, du temps ou de l'énergie pour aider quelqu'un dans le besoin.
Succès
Le succès est votre valeur fondamentale si vous :
- Sont poussés à atteindre la gloire, la richesse ou le respect.
- Visez à dépasser les attentes.
Amour propre
L'estime de soi est votre valeur fondamentale si vous :
- Faites de vous une priorité.
- Respectez les autres et attendez-vous au même niveau de respect en retour.
- Cherchez l'approbation de l'intérieur.
Liberté
La liberté est votre valeur fondamentale si vous :
- Envie de vous exprimer librement.
- Chérissez et respectez vos droits ainsi que ceux des autres.
Foi
La foi est votre valeur fondamentale si vous :
- Avoir un système de croyance fort, religieux ou non.
- Sont positifs et confiants.
Justice
L'équité est votre valeur fondamentale si vous :
- Croyez que tout le monde doit être traité équitablement.
- Sont contre toute forme de discriminations.
Amusement
Le plaisir est votre valeur fondamentale si vous :
- Passez du temps à faire des choses qui vous apportent de la joie.
- Ouvert aux expériences spontanées.
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Leadership
Le leadership est votre valeur fondamentale si vous :
- Ayez une vision ainsi qu'un plan.
- Bon pour motiver les autres et aider les autres à grandir.
- Prend des initiatives et des responsabilités.
Tranquillité
La tranquillité est votre valeur fondamentale si vous :
- Épanouissez-vous dans une atmosphère apaisante.
- Préférez les solutions non conflictuelles.
- Évitez les personnes ou les situations qui mettent votre paix intérieure en danger.
Curiosité
La curiosité est votre valeur fondamentale si vous :
- Avoir un fort désir d'apprendre et d'explorer
- Se demandent toujours pourquoi
- Vous voulez plus d'une réponse
Pouvoir
La puissance est votre valeur fondamentale si vous :
- Profitez d'être en contrôle ou d'être admiré.
- Sentez-vous à l'aise dans un rôle dominant.
Stabilité
La stabilité est votre valeur fondamentale si vous :
- Évoluez dans un environnement avec moins de changements.
- Pensez à long terme lorsque vous prenez une décision.
Clarté
La clarté est votre valeur fondamentale si vous :
- Creusez profondément dans vos pensées.
- demandent constamment pourquoi.
- Sachez pourquoi vous vous sentez et agissez comme vous le faites.
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Confiance
La confiance est votre valeur fondamentale si vous :
- Connaissez votre valeur ainsi que vos imperfections.
- Croyez qu'une foi forte déplacera des montagnes.
Discipline
La discipline est votre valeur fondamentale si vous :
- Ayez un ensemble de règles que vous suivez.
- Sont bons pour résister aux tentations.
Avez-vous trouvé vos valeurs de vie fondamentales?
J'espère que cette liste de valeurs de vie pourra vous aider à trouver le sens de votre vie. N'hésitez pas à me faire part de vos réflexions dans les commentaires !
