4 MOTS LES PLUS BLESSANTS QUE J'AIE JAMAIS DITS

Nous avons tous des traumatismes à guérir et des leçons à en tirer. Ce sont les mots les plus blessants que j'ai entendus et ce qu'ils m'ont appris.

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Si quelque chose peut vous briser, cela peut aussi vous faire.

Les mots sont comme une épée. Ils peuvent vous pincer le cœur. Bien que ceux qui prononcent des mots blessants ne soient peut-être pas conscients des dommages qu'ils causent, il faut beaucoup de temps, voire toute une vie, pour guérir de la blessure.

Ma vie jusqu'ici n'est pas difficile. En fait, je me considère comme une personne chanceuse et je serai toujours reconnaissant pour ce que j'ai. Mais il y a plusieurs fois où j'ai craqué à cause de quelque chose que les gens ont dit. Et pire, ça fait plus mal quand les mots viennent de quelqu'un que vous aimez.

Voici donc les mots les plus blessants que j'aie jamais entendus. En les écrivant, j'honore mes sentiments enfouis depuis longtemps. Et si toi aussi tu as été blessé à un moment donné, j'espère que tu te sentiras moins seul. Et n'oubliez jamais que si vous avez été blessé mais que vous avez survécu, vous pouvez guérir et devenir une personne plus forte.

Les mots les plus blessants que j'aie jamais entendus

J'aimerais que tu sois un garçon.

Cela venait de mon père. Notre relation n'était pas difficile du tout; du moins, c'est ce que je pensais. Si je me souviens bien, mon père était absent la plupart du temps dans mon enfance. J'avais l'impression que j'avais besoin d'être exceptionnel pour attirer son attention. L'envie d'être aimé m'a poussé à travailler dur quand j'étais encore enfant. Mais je n'ai jamais su que l'effort était inutile jusqu'à l'âge de 18 ans.

C'était l'année où je suis entré dans le meilleur collège de ma ville natale. J'ai donc appelé pour lui annoncer la nouvelle. Il était heureux pour moi et fier comme je m'y attendais. Mais ce à quoi je ne m'attendais pas, c'est ce qu'il a dit juste après.

« Je ne veux pas de fille. Quand tu es né, j'aurais aimé que tu sois un garçon. Mais voilà. Regarde jusqu'où tu es venu.

Ses paroles étaient comme des éclairs qui allaient droit au cœur. Je n'ai jamais su la véritable raison de son manque d'attention et de soins jusqu'à ce jour. Puis j'ai découvert que c'était quelque chose que je ne pouvais pas changer - mon sexe. Ce fut encore plus traumatisant quand, à l'âge de 27 ans, j'ai découvert ses affaires et deux frères et sœurs que je n'avais jamais rencontrés.

Était-ce entièrement de ma faute ? Que ma famille est brisée parce que je suis une fille ? Les années ont passé et je n'ai jamais cessé de me poser des questions.

Vous n'êtes pas intelligent mais travailleur.

Je suis allé à l'école primaire un an plus tôt que les autres enfants. Cela signifie que j'étais le plus jeune enfant de ma classe et probablement de toute la classe.

Cela m'a mis une pression énorme car je ne pouvais pas rattraper mes pairs. Je retrouvais constamment mes notes au bas de ma classe. Pour moi, d'autres étaient plus intelligents et en savaient tellement plus.

Alors je savais que je devais changer. Au lieu de travailler plus dur, je dois travailler plus intelligemment. J'ai donc pris des notes plus intelligentes et mieux organisées. J'ai passé en revue et réfléchi sur ce que j'ai appris chaque jour lorsque la mémoire était encore fraîche. Et poser des questions a également énormément aidé.

Ces habitudes d'apprentissage m'ont aidé à rattraper mon retard. Et en 5ème, j'étais parmi les meilleurs de ma classe. Mais quelque chose s'est passé lorsque j'ai finalement terminé premier à un examen final.

Mon professeur de mathématiques m'a applaudi pour mes progrès devant toute la classe. Puis, elle a ajouté qu''Emma n'est pas intelligente. Mais elle est travailleuse. » Encore aujourd'hui, je me souviens du dégoût dans mon estomac quand j'ai entendu ses paroles.

Travailler dur n'est pas quelque chose dont vous devriez avoir honte. Mais étiqueter un enfant comme 'pas intelligent' semblait avoir franchi la ligne. Ses paroles m'ont fait douter de mon potentiel. Ai-je ce qu'il faut pour en faire plus? Suis-je le gamin stupide qui ne sait rien d'autre que de surpasser les autres ?

Vous n'y arriverez jamais tout seul.

J'aime ma mère. Elle m'a élevé presque toute seule. Mais, elle tenait trop à moi pour me laisser prendre des risques et me mettre au défi.

Quand j'ai prévu de lancer ce blog, je lui ai parlé de l'idée. Créer une entreprise ne lui était pas étranger. Mon père l'a fait. Mais quelques mauvaises décisions critiques l'ont mis en faillite, et il ne s'en est jamais remis.

'Tu n'y arriveras jamais tout seul.' Dit-elle.

Ma mère voulait que je sois institutrice comme elle. C'est un emploi stable et bien rémunéré. 'Vous n'avez pas à vous soucier de tout perdre en une journée.'

Même si je savais que ce qu'elle avait dit venait de bonnes intentions. Mais me renier avant même que j'aie fait le premier pas a été préjudiciable. Dans les moments où j'avais désespérément besoin de soutien, j'ai plutôt été déçu.

Grandir.

Comme je l'ai mentionné plus tôt, j'avais des sentiments mitigés pour mon père. Et ce sentiment a culminé lorsqu'il est décédé il y a un an.

J'étais dévasté de le voir partir si soudainement. Mais en même temps, j'étais en colère contre sa trahison. Et j'ai perdu la chance de l'affronter pour toujours.

Là, je me suis retrouvée assise dans le salon face aux frères et sœurs de mon papa. Ils l'ont aidé à nous cacher la vérité pendant une décennie. Au début, mon plan était de rester mature et de gérer tout ce dont j'avais besoin avec élégance. Mais finalement, mes émotions se sont accumulées et ont basculé.

J'ai pleuré en les accusant de mentir et mon père de La triche . 'Vous êtes tous des complices qui ont volé mon enfance.'

Comme un bébé, j'ai utilisé les larmes et les cris pour exprimer ma tristesse et attirer l'attention.

'Ce qui est fait est fait. Grandir.' C'était d'un de mes oncles, et je ne l'ai pas vu venir. Au lieu d'excuses ou d'une tape dans le dos, j'ai eu un 'grandir'.

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Ce que j'ai appris de ces mots blessants

Ce sont les mots les plus blessants que j'aie jamais entendus. Que s'est-il passé ensuite, vous vous demandez peut-être.

Aujourd'hui, alors que je tape ce message, je ne me sens plus blessé. Être lésé n'est pas ce que j'opte. Mais guérison est un choix que nous devons tous faire. Alors je choisis de passez au lieu de s'attarder sur la mesquinerie. Et voici les précieuses leçons que j'apprends dans le processus de guérison.

Ce n'est pas mon travail de changer ce que les autres pensent.

Je comprends que mon père voulait un garçon au lieu d'une fille. Mais ce n'est pas à moi de raisonner avec sa préférence. Les gens veulent ce qu'ils veulent. Mais vous n'êtes pas né dans ce monde pour être aimé ou pour prouver que les autres ont tort. Vous êtes ici pour vous-même.

Mon père m'a fait croire que je devais me surpasser pour l'amour et l'approbation. Mais sachant ce que je sais maintenant, je refuse d'emporter cette croyance avec moi. Au lieu de cela, je choisis de je m'aime pour moi-même.

Renvoyez les croyances que les autres mettent sur vous

Je comprends aussi qu'un commentaire n'est pas nécessairement un fait. Les gens disent ce qu'ils veulent dire, et parfois les mots peuvent être préjudiciables. Mais ce n'est pas parce que quelqu'un pense que vous n'êtes pas intelligent, capable, digne ou beau que c'est vrai.

Comme l'a dit Marisa Peer dans son parcours RTT , une croyance ne vous fera pas de mal à moins que vous ne la laissiez entrer. En tant qu'enfant, il est facile d'intérioriser ces croyances limitantes. Mais maintenant que vous êtes un adulte, vous avez le choix de redonner ces croyances.

Basé sur le système d'abondance de Marisa, j'ai créé un classeur qui vous aide à identifier vos croyances toxiques et une feuille de route sur la façon de les briser. Vous pouvez le télécharger gratuitement et identifier les pensées qui vous retiennent.

Tu as le choix

Ce que mon oncle a dit est peut-être irresponsable, mais il avait raison. Je n'étais pas la fille vulnérable qui avait besoin d'attention et de soins pour survivre sur cette planète. Et je ne laisserai pas ces misères d'enfance affecter mon présent et mon avenir.

Je suis un adulte. Et j'ai le choix de lâcher prise, de guérir et d'abandonner le passé. Oui, je peux garder rancune et blâmer tous ceux qui m'ont fait du mal. Mais cela finirait par me blesser encore et encore.

Je choisis donc d'avancer. Comme l'a dit Marisa, si la vie est une horloge, ton enfance ce sont les 10 premières minutes . Ne le laissez pas affecter les 50 minutes restantes.

Derniers mots

Nous avons tous traversé des situations difficiles. Et avec les réseaux sociaux, les commentaires désagréables sont partout. Alors, lorsque vous êtes confronté à des mots blessants, rappelez-vous que vous avez toujours le choix de le laisser entrer ou non.

Et le but d'aborder les mots blessants que nous avons entendus n'est pas de se blesser à nouveau ou de blâmer qui que ce soit. Au lieu de cela, il s'agit d'honorer vos sentiments, sachant que vous pouvez aussi guérir si vous survivez à la blessure.