4 raisons de créer un moodboard pour visualiser les rêves

Visualisez puis réalisez. Voici les raisons pour lesquelles vous devriez essayer les moodboards.





Remarque : Il s'agit d'un article sponsorisé en partenariat avec Crello . Vous pouvez créer un moodboard en ligne avec le service. Essayez-le gratuitement.

Je ne sais pas pour vous, mais j'ai toujours un moodboard sur le mur de ma chambre. Je mets des objectifs à court et à long terme sur le tableau et je le décore avec l'art et les citations que je trouve inspirants.



Le processus de création est très amusant. Mais un moodboard peut aussi faire des merveilles. Quand je me sens coincé ou que j'ai un mauvais jour , mon moodboard me donne la force de continuer. C'est un rappel et aussi une pom-pom girl.

Donc, si vous ne possédez pas encore de moodboard, voici pourquoi vous devriez le faire.



Qu'est-ce qu'un moodboard ?

Les moodboards (également connus sous le nom de « tableaux de vision ») sont utilisés par des personnes du monde entier pour définir, clarifier et se concentrer sur des objectifs spécifiques. Ils sont utilisés par les individus, les couples, les familles et les collègues de travail pour se motiver. En mettant leurs pensées au tableau, ils peuvent organiser leurs idées et réduire leur niveau de stress.

Les moodboards sont à la fois positifs et productifs car ils peuvent vous inspirer pour entreprendre des projets et atteindre les objectifs . Voici pourquoi vous devriez créer un moodboard pour visualiser vos rêves.



A quoi sert un moodboard ?

Avec un moodboard, vous pouvez organiser vos idées et noter les résultats souhaités. Il peut s'agir de vos objectifs de travail, de vos objectifs financiers et de vos objectifs d'études. Ou vous pouvez l'utiliser pour documenter vos émotions et vos sentiments pour l'entreprise pour laquelle vous travaillez, vos amis ou n'importe qui.

Comme je l'ai dit, la création d'un moodboard est de l'art. Et plus elle est personnelle, mieux elle aide à manifester vos objectifs. Ils peuvent être numériques. Ou vous pouvez utiliser des stylos, du papier, des coupures de magazines et de la colle pour assembler votre tableau afin de créer des moodboards pour visualiser vos rêves. Trouvez un style qui vous convient et vous êtes prêt à partir.

Lire aussi : 53 citations de motivation d'étude stimulantes pour les étudiants

Raisons de devenir un créateur de mood board

C'est relaxant

Travailler sur votre moodboard est à la fois amusant et relaxant. Il calme ton esprit de l'agitation quotidienne et le fait passer à un mode de création. C'est comme faire une liste de souhaits, mais avec des images, des citations et des mots.

Il renforce votre conscience de soi

La création d'un moodboard demande beaucoup d'introspection. Vous avez la possibilité de réfléchir à vos objectifs, vos rêves, vos valeurs fondamentales et vos objectifs. Un bon moodboard est comme un dialogue fluide qui vous amène à une meilleure compréhension de vous-même.

Il efface votre brouillard cérébral

La raison pour laquelle les moodboards peuvent vous aider à visualiser vos rêves est qu'ils vous permettent de vous concentrer sur le laser. Ainsi, lorsque vous vous sentez perdu, que vous ne savez pas quoi faire ensuite, jetez un coup d'œil à votre moodboard et laissez-le vous rappeler ce pour quoi vous travaillez.

En notant vos pensées, vous n'avez plus besoin de porter le fardeau émotionnel dans votre tête. Si vous devez peser le bon et le mauvais avant de prendre une décision, un moodboard vous sera utile.

Inscrivez-vous au planificateur de bien-être hebdomadaire

Abonnez-vous pour plus de cadeaux, de mises à jour et de contenu exclusif.

Confirmer l'abonnement

À un pas! Vérifiez votre boîte aux lettres pour confirmation.

Les moodboards font réfléchir

Que feriez-vous si vous pouviez vivre votre rêve ? Qu'est-ce que cela signifierait pour vous ? La réalisation de vos rêves dépend de vous et de votre désir de les réaliser.

Vous pouvez réaliser vos rêves si vous y croyez, et ne laissez pas la pensée lancinante que les objectifs sont impossibles entrer dans votre tête ! Regarder votre tableau vous encouragera à explorer toutes les avenues pour vous aider à vivre vos rêves.

Comment créer un moodboard

Vous pouvez ajouter ce que vous voulez à votre moodboard ; des photographies, des dessins, des slogans, des mantras et des mots simples, ainsi que des éléments spécifiques tels que des billets d'avion, des coquillages ou des publicités d'hôtel. Soyez complètement ouvert dans vos réflexions sur la conception de votre moodboard et laissez vos émotions vous guider dans sa mise en page.

Il est préférable de créer votre moodboard lorsque vous avez du temps et de l'espace pour vous sans aucune perturbation. Mettez de la musique et commencez à devenir astucieux.

Tout d'abord, placez toutes les images, les mantras et les mots sur votre tableau, puis déplacez-les et déplacez-les à nouveau jusqu'à ce que vous soyez satisfait du résultat.

Une fois que vous êtes sûr que le tableau ressemble à ce que vous voulez, vous pouvez tout réparer en place. Votre moodboard n'est pas gravé dans la pierre et vous pouvez le changer quand vous le souhaitez. Et aussi, ces conseils avancés pour faire de la photographie vous aidera à créer un moodboard plus inspirant.

Comment utiliser un moodboard

Placez votre moodboard à un endroit stratégique, consultez-le régulièrement et complétez-le quand vous le souhaitez.

Vous pouvez modifier et changer le contenu du moodboard. Lorsque vous atteignez votre objectif et que vous planifiez le prochain, mettez à jour votre tableau.

C'est vrai que pour se rendre compte, il faut d'abord visualiser. Alors observez votre tableau et laissez vagabonder votre esprit.

Que ferez-vous lorsque vous réussirez à décrocher l'emploi de vos rêves ? Comment vous sentirez-vous lorsque vous économiserez suffisamment pour la mise de fonds ? Soyez aussi précis que possible dans la visualisation, et chaque jour, vous vous rapprochez un peu plus de vos rêves.