Le minimalisme n'est pas seulement un mode de vie mais aussi un état d'esprit. Ces citations inspirantes sur le minimalisme vous guideront vers la simplicité et la joie.
Le mot 'minimalisme' circule sur Internet depuis un certain temps. Et quand on en parle, on l'associe souvent au fait de jeter un tas de vieux vêtements et de ne pas trop acheter.
C'est pourquoi il n'est pas facile de garder un style de vie minimaliste. L'idée de perte et de réduction est douloureuse pour notre cerveau. Mais avoir moins n'est pas la raison d'être du minimalisme.
Dans cet article, nous allons approfondir la définition du minimalisme et quelques citations et conseils inspirants sur le minimalisme. Continuez à lire pour voir comment le minimalisme peut vous apporter joie et clarté mentale.
Qu'est-ce que le minimalisme ?
Le minimalisme, c'est vivre avec seulement les choses dont vous avez besoin et trouver le bonheur dans cette simplicité. Il peut décrire une façon de vivre, de penser et d'agir.
Lorsque nous pensons au minimalisme, la première chose qui nous vient à l'esprit est de supprimer les possessions matérielles. Cependant, le minimalisme peut également inclure apprendre à vivre avec moins, trouver la paix en soi et développer la gratitude pour ce que vous avez.
Cependant, les gens considèrent parfois un style de vie minimaliste comme une forme d'ascèse moderne. Et c'est un malentendu courant.
L'ascétisme exige l'élimination de toutes les formes d'indulgence physique. Le minimalisme, cependant, vous demande d'enlever l'excès et de garder ce que vous aimez le plus.
En un mot, un style de vie minimaliste ne devrait pas vous faire souffrir. Peut-être que cela nécessite un léger ajustement au début. Mais à la longue, cela apporte une simplicité et un bonheur qui en vaudront la peine.
Pour vous donner plus d'idées sur la puissance du minimalisme, voici quelques citations et dictons inspirants sur le fait de vivre une vie simple.
Citations inspirantes sur le minimalisme
Le minimalisme cite sa définition et ses bienfaits
Je suis un minimaliste. J'aime dire le plus avec le moins.
-Bob Newhart
Le minimalisme est la promotion intentionnelle des choses auxquelles nous accordons le plus de valeur et la suppression de tout ce qui nous en détourne.
– Joshua Becker
La vie est vraiment simple, mais nous insistons pour la rendre compliquée.
– Confucius
Ce n'est pas toujours que nous devons faire plus, mais plutôt que nous devons nous concentrer sur moins.
– Nathan W. Morris
J'ai appris que le minimalisme ne concerne pas ce que vous possédez. Il s'agit de savoir pourquoi vous le possédez.
– Brian Gardner
N'importe quel imbécile intelligent peut rendre les choses plus grandes, plus complexes et plus violentes. Il faut une touche de génie - et beaucoup de courage pour aller dans la direction opposée.
– EF Schumacher
Moins vous possédez, moins vous possédez.
La perfection est atteinte non pas lorsqu'il n'y a plus rien à ajouter, mais lorsqu'il n'y a plus rien à retirer.
– Antoine de Saint-Exupery
Tout est possible, mais tout n'est pas nécessaire.
- Arvo Part
Si vous n'êtes pas reconnaissant pour ce que vous avez déjà , qu'est-ce qui vous fait penser que vous seriez satisfait de plus ?
– Roy T. Bennett
Vous n'avez pas besoin de tout ce que vous voulez.
Le fouillis n'est pas seulement ce qui se trouve sur votre sol. C'est tout ce qui se dresse entre vous et la vie que vous voulez vivre.
-Peter Walsh
Trop de gens dépensent de l'argent qu'ils n'ont pas gagné pour acheter des choses qu'ils ne veulent pas, pour impressionner les gens qu'ils n'aiment pas.
-Will Rogers
Les meilleures choses de la vie ne sont pas des choses.
Le minimalisme, c'est dire non à des choses dont vous n'avez plus besoin dans votre vie.
Vous n'avez pas besoin de plus d'espace. Vous avez besoin de moins de choses.
Le minimalisme ne consiste pas seulement à jeter des choses. Cela nécessite également de couper les relations sans signification, éliminer les énergies toxiques , et vous libérer.
Le minimalisme ne consiste pas à supprimer les choses que vous aimez. Il s'agit de supprimer les choses qui vous distraient des choses que vous aimez.
– Joshua Becker
Le fouillis n'est rien de plus que des décisions reportées.
-Barbara Hempill
Ouvrir votre placard devrait être comme arriver à une très bonne fête où tout le monde que vous voyez est quelqu'un que vous aimez.
– Amy Collins
Vous avez réussi dans la vie alors que vous ne voulez vraiment que ce dont vous avez vraiment besoin.
– Vernon Howard
Ce n'est pas l'homme qui a trop peu, mais l'homme qui désire plus, qui est pauvre.
– Sénèque
Moins est plus.
–Mies Van Der Rohe
Ce n'est pas parce que quelque chose vous a rendu heureux dans le passé que vous devez le garder pour toujours.
– Vert Melva
J'ai découvert que moins je possède de choses, moins mes affaires me possèdent.
– Nathan W. Morris
La capacité à simplifier signifie éliminer l'inutile pour que le nécessaire puisse parler.
–Hans Hofman
Les plus grandes idées sont les plus simples.
–William Golding
Citations sur la façon de vivre une vie simple
Modifiez votre vie fréquemment et sans pitié. C'est votre chef-d'œuvre après tout.
– Nathan W. Morris
Mon objectif n'est plus d'en faire plus, mais plutôt d'avoir moins à faire.
– Francine Jay
Il y a deux façons d'être riche : l'une en acquérant beaucoup et l'autre en désirant peu.
– Jackie French Koller
Lorsque vous êtes clair sur votre objectif et vos priorités, vous pouvez facilement éliminer tout ce qui ne les soutient pas, qu'il s'agisse d'encombrement dans vos armoires ou d'engagements sur votre calendrier.
–Victoria Morán
Votre maison est un espace de vie, pas un espace de stockage.
– Francine Jay
Certaines choses coûtent beaucoup plus cher quand on les garde.
Neeraj Agnihotri
La première étape pour créer la vie que vous voulez est de vous débarrasser de tout ce que vous ne voulez pas.
– Joshua Becker
Vous devez être libre et détaché des choses et de votre environnement. Vous devez construire votre maison dans votre propre existence simple, pas dans vos amis, vos amants, votre carrière ou vos biens matériels, car ce sont des choses que vous perdrez un jour.
-Charlotte Eriksson
Le plus grand pas vers une vie de simplicité est de apprendre à lâcher prise .
Steve Maraboli
Prenez l'habitude de vous demander : « Est-ce que cela soutient la vie que j'essaie de créer ?
La sagesse de la vie consiste dans l'élimination du non essentiel.
–Lin Yutang
Assez est une décision, pas un montant.
–Alison Faulkner
Vous ne pouvez rien chercher de nouveau si vos mains sont encore pleines de bric-à-brac d'hier.
– Louise Smith
Comment vivre une vie minimaliste?
Il y a de nombreux avantages à vivre un style de vie minimaliste. Il se concentre sur ce qui est important et comment votre temps est dépensé. Il réduit le stress et augmente la productivité. Et le minimalisme aide aussi à cultiver la pleine conscience et améliorer la qualité de vie.
Cependant, la transition vers le minimalisme peut être difficile, surtout si vous vivez une vie radicalement différente. Donc, si vous êtes sur le point d'adopter le minimalisme, voici quelques façons de vous y adapter.
Commence par identifier ce qui est significatif et essentiel pour vous . Bien sûr, ce sera différent pour tout le monde, mais vous devez tenir compte de la santé, de la famille, des relations, du travail et de la spiritualité.
Par exemple, vous êtes peut-être déjà un bon organisateur de la maison et faites du bon travail en minimisant le nombre de possessions. Mais si vous assumez plus de responsabilités au-delà de vos capacités et essayez d'être là pour tout le monde, l'état mental vous retient toujours.
Dans ce cas, la prochaine étape serait de penser à s'il y a des fleurs mortes que vous devriez arrêter d'arroser. Ou s'il y a un vampire énergétique dans votre vie.
La deuxième stratégie pour pratiquer le minimalisme est de commencer petit .
Les changements spectaculaires du jour au lendemain ne durent pas longtemps. Et ce que vous voulez commencer est quelque chose de simple et faisable.
Par exemple, vous pouvez commencer par réduire le nombre de vos vêtements. Vendez ou donnez les articles dont vous n'avez pas besoin et construisez progressivement une garde-robe capsule.
Vous serez étonné de voir à quel point il est facile de localiser la robe dans votre esprit et à quel point il sera amusant de mélanger et assortir différentes tenues.
La troisième astuce consiste à garder un suivi des besoins et des envies .
Beaucoup de gens assimilent le minimalisme au fait de jeter des choses. Mais ce sera tellement plus facile s'il n'y a pas d'encombrement à gérer en premier lieu.
L'élimination de l'encombrement commence par l'esprit. Lorsque vous arrêtez d'acheter des choses dont vous n'avez pas besoin simplement parce qu'elles sont bon marché ou rares, vous libérez de l'espace pour les choses dont vous avez réellement besoin.
Alors, la prochaine fois que vous serez tenté de faire un gros voyage, faites la liste de ce dont vous avez besoin et de ce que vous voulez. Vous voudrez peut-être une nouvelle paire de chaussures. Mais vous n'en avez pas nécessairement besoin. Soyez sélectif sur ce que vous possédez et vous finirez par en profiter davantage.
Laquelle de ces citations minimalistes vous parle ?
Le minimalisme peut être difficile à mettre en œuvre. Mais la simplicité et le style de vie sans encombrement vous rendront plus heureux à long terme.
J'espère que ces citations de minimalisme donneront de nouvelles perspectives et idées. Et n'oubliez pas de partager avec quelqu'un qui a besoin de voir ces mots.
